Диетические продукты полезными не являются. Во всяком случае, когда речь идет о диетической газировке. Британские ученые провели исследование в ходе, которого удалось установить, что диетические напитки не спасают человеческий организм от лишних калорий. Вопреки укоренившемуся мнению, диетическая газировка не несет абсолютно никакой пользы и не оказывает положительного влияния на обмен веществ, о чём заявляют многие производители этого напитка.

Более того, диетическая газировка имеет в своем составе некоторые пищевые добавки, которых не имеют обыкновенные «сладкие» напитки. Поскольку в диетической продукции нет сахара, в ней используются синтетические и органические заменители и ароматизаторы вкуса, которые не используют в обыкновенной газировке. Именно эти вкусовые добавки и являются корнем проблемы.

Дело в том, что любые подсластители возбуждают вкусовые рецепторы и человек не только чувствует жажду, но и голод. Более того, в действительности объем калорий в диетической газировке не сильно уступает объему в обыкновенной газировке. Спровоцированное вкусовыми добавками чувство голода и жажды заставляет человека больше есть, и пить, потребляя, таким образом, еще большее число калорий. Учитывая тот факт, как и где люди традиционно пьют газировку, закуски после распития диетических напитков являются далеко не самыми здоровыми, что еще больше усугубляет положение дел.

Ученые подсчитали, что при употреблении диетической газировки, число потребляемых калорий может увеличиваться от 12-26% на литр выпитого диетического газированного напитка. Как следствие это в несколько раз обостряет проблемы с излишним весом и все вытекающие из них. Ученые также пояснили, что повышенная вредность диетических газированных напитков ни сколько не умаляет вредности обыкновенных, а потому поспешили напомнить, что во всем вкусном, нужно знать меру.

Понравилась эта новость? Тогда жми: