Научная группа из UCL Epidemiology & Public Health под руководством профессора Сары Джексон займется изучением психологической стороны процесса избавления от лишнего веса. Принято считать, что избавление от лишних килограммов несет только пользу: улучшает физическое и как следствие моральное здоровье. Вместе с тем, члены научной группы уверены с тем, что в момент самого похудения, человек сталкивается с тяжелыми моральными переживаниями и психологическим давлением собственного сознания. Главная проблема, по словам Сары Джексон, в том, что ученые и врачи всегда наблюдали за такими людьми лишь в разрезе до и после, однако ни разу даже не пытались диагностировать их физическое и психологическое здоровье в процессе.

Профессор уверена, что во время избавления от лишних калорий человек может с большей долей вероятности спасть в депрессию, он намного сильнее подвержен стороннему психологическому и эмоциональному воздействию. Происходит это, скорее всего, из-за смены привычного образа жизни, а также из-за отказа от привычного рациона. Не последнюю роль во всем этом процессе играет и постоянная необходимость поддерживать диету – ограничивать себя в чем-то, а также подвергать организм регулярной физической нагрузке. Считается, что фитнес – благодаря стабильному выбросу эндорфинов в кровь после физической работы, способствует улучшению настроения, однако Джексон уверена в том, что при похудении данная особенность работает как раз наоборот.

Исследование продлиться порядка полугода, в нем примет участие более 300 британцев-добровольцев. Если эксперимент окажется успешным, то научная группа профессора Джексон надеется выработать наилучшую систему для избавления от лишнего веса, а также определить наиболее эффективные с точки зрения разных аспектов данного процесса, способы похудения.

Понравилась эта новость? Тогда жми: