Специалисты, занимающиеся вопросами психосаматики, заявили, что эмоциональное состояние здоровья чем человека является не менее важным, чем спорт, правильное питание и отсутствие вредных привычек. Они также рассказали, как именно влияют отрицательные эмоции на самочувствие человека.

В топ-5 самых опасных для здоровья эмоций попали жадность, ревность, зависть, жалость к себе и чувство вины.

По мнению учёных, жадность становится причиной расстройств пищевого поведения и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Ревность, как это ни странно, снижает выработку половых гормонов, что становится причиной гормональных нарушений и к проблемам в интимной сфере. Кроме этого ревнивцы страдают от хронической усталости и от депрессий.

Такое неприятное чувство как зависть повышает в 2,5 раза риск развития инфаркта.

Испытывая чувство вины, тем самым человек ослабляет свои иммунитет, а в итоге страдает от инфекционных и простудных заболеваний. А вот тот, кто жалеет себя, может заработать проблемы с печенью или диабет.

Понравилась эта новость? Тогда жми: