Новости

RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в LiveJournal


8.12.2014 15:21
2268
Исследование: просмотр телевизора перед сном вреден для здоровья

Научно-технический прогресс имеет одну весьма интересную деталь – стоит человеку изобрести что-то новое, как все обыденное и уже привычное тут же выпадает из круга критики и порицания. Еще совсем недавно психологи доказывали теорию зависимости от видео игр, а уже сегодня родили новые теории о смартфонах и прочих мобильных девайсах, позабыв о том, что было несколько лет назад.

Британские исследователи вернулись в своем исследовании к предмету цивилизации, который, казалось бы, давно не относится к инновациям. Именно телевизор, по мнению ученых, является главным врагом среднестатистического обывателя. Дело в том, что многие люди любят вечером посмотреть телевизор, причем делает это большинство – лежа.

Ученые заявили, что просмотр телевизора лежа вредит осанке, так как в 8 из 10 случаев голова человека находиться в не естественной позе. Особенно вредно смотреть телевизор перед сном, так как человек рискую заснуть в такой позе и просвисти в ней лишних 3-4 часа. Все это сказывается на позвоночнике и может привести к болям в спине и шее.

Не менее вредны в этом отношении и смартфоны, которые также вредят осанке, когда человек смотри в экран лежа. В случае с мобильными устройствами сюда также подключаются и плечи. Само собой избавиться от «приятно» привычки сложно, а потому ученые рекомендуют держать устройство на уровне глаз, а под спину подкладывать подушку так, чтобы находиться в позе «полусидя». Самое главное, чтобы шея при этом не заламывалась.

Отнести к «диванным вредителям» можно и ноутбуки, которые многие любят брать на колени. О вреде исходящего излучения можно спорить очень долго, однако куда более очевидной проблемой могут стать ожоги. Не стоит напоминать о том, что корпус многих ноутбуков нагревается достаточно, чтобы оставить раны даже сквозь тонкую домашнюю одежду. Поэтому, работая с компьютером в постели, стоит подкладывать не только подушку под спину, но и подставку под электронного друга.

Понравилась эта новость? Тогда жми:


Присоединяйтесь на Facebook, чтобы видеть материалы, которых нет на сайте:







Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet


Также читайте


Оставить комментарий



 
facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к EcoByt.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится ЭкоБыт