Израильские психологи провели исследование, результаты которого подтвердили их необычную теорию о том, что мытье рук влияет не только на физическое здоровье человека, но и на его психологическое состояние.

Всем известно, что мытье рук перед едой, а также мытье рук в принципе позволяет в значительной степени увеличить уровень защиты от вредоносных бактерий. Медики считают, что регулярное мытьё рык  мылом позволяет продлить жизнь в среднем на 3-5 лет. Израильские же ученые установили, что «ритуал» мытья рук носит не только практический, но и ментальный характер.

Исследование показало, что очистка кожи рук, от засохшего на них пота, пыли и клеток старой кожи, а также грязи улучшает настроение человека. Более того, исследование в котором приняло участи около 100 человек, наглядно продемонстрировало, что в стрессовых ситуациях мытье рук позволяет быстрее избавиться от переживаний и дискомфорта, сконцентрировавшись на проблеме.

Мытье рук холодной водой наряду с умыванием позволяет избавиться от накопившейся усталости и стресса, если человеку довелось пережить какую-либо неприятную ситуацию. Так, долгосрочное исследование 1 000 добровольцев помогло установить, что те, кто регулярно и систематически моет свои руки на протяжении дня, чувствует себя более уверенными в себе.

Кстати, для нормализации душевного состояния, вовсе не обязательно бежать за мылом, положительный эффект возникает при любом погружении рук человека в воду, в особенности в холодную.

Понравилась эта новость? Тогда жми: