Психологи советуют не позволять детям много времени проводить у телевизора и за компьютером.

По словам психолога доктора Арика Сигмана, современные дети проводят слишком много времени перед экранами. Ребёнок в среднем имеет доступ к пяти различным экранам, а иногда и вовсе пользуется сразу несколькими экранами, например, к а смотрит телевизор и одновременно использует смартфон.

Результат такого поведения - болезни сердца, диабет 2 типа и ожирение. Кроме этого, такое времяпровождение оказывает негативное влияние и на развитие умственных способностей ребёнка. Сканирование мозга показало, что у лиц, которые не играют в видеоигры, мозг отличался, а главное – у игроков формировалась настоящая зависимость.

Доктор Арик Сигман разработал специальную шкалу, по которой дети младше 3-летнего возраста перед экраном могут находиться или очень редко или не смотреть телевизор вообще. Для 7-летних детей норма – 1,5 часа, а для подростков до 18 лет – 2 часа.

Понравилась эта новость? Тогда жми: