Появление живота или его предвестников – жировых складок – может повергнуть женщину в настоящую депрессию. Однако, медики утверждают, что ничего страшного в этом нет. Сегодня существует множество упражнений и диет, которые позволяют справиться с этой проблемой.
Подробнее

Появление первых седых волос и изменение тембра голоса – явные признаки старения. Но существуют и другие, менее известные симптомы, которые свидетельствуют о том, что человек переходит в другой возрастной период. Медики рассказали о тайных признаках приближающейся старости, знание которых позволит отсрочить её наступление.
Подробнее

В XXI веке мода на все азиатское не только не пропала, а, пожалуй, наоборот, усилилась. И хотя времена повального увлечения восточными единоборствами уже почти в прошлом, ученые и медики продолжают искать ответы на многие вопросы, связанные с секретами Востока. Так, совсем недавно, внимание исследователей привлекло Тай Цзи, которое назвали спасением для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни
Подробнее

Жизнь современного человека проходит в таком высоком ритме, что очень часто негативно отражается на здоровье и самочувствии. Относится это и к режиму питания. К тому же многие недооценивают степень полезности некоторых продуктов питания, таких как, например молоко. А видов молока столько, что каждый может выбрать, что ему по вкусу.
Подробнее

Многие студенты с наступлением учебного года оказываются вдали от родительского дома. Теперь рядом нет мамы, которая всегда готова принести лекарства и чашку горячего чаю. Поэтому ответственность за собственное здоровье полностью ложится на плечи самих студентов.
Подробнее

Молодые люди чувствуют себя после алкогольных возлияний гораздо хуже тех, кому уже исполнилось 60. Исследование показало, что тяжёлая симптоматика похмелья проявляется у 21% женщин в возрасте 18-29 лет, тогда как после 60 лет с подобными проблемами сталкиваются только 3% женщин. Исследователи объясняют этот факт тем, что с возрастом повышается культура пития.
Подробнее

Британские ученые пришли к выводу, что в настоящее время среди всех наиболее страшных осложнений, вызываемых сахарным диабетом, чаще всего встречается поражение стоп человека. Особенностью этого осложнения является то, что его крайне нелегко обнаружить и многие люди, даже при появлении первых симптомов в виду незнания, не уделяют ногам должного внимания.
Подробнее

Рыба в Балтийском море превращается в ужасных мутантов – к такому выводу пришли польские ученые после проведения ряда исследований флоры и фауны морской среды. Причиной тому, по их мнению, служат огромные запасы химического оружия, захороненного на дне, после окончания Второй Мировой войны.
Подробнее

Храп – это не только неприятные звуки по ночам, но и серьезная угроза для здоровья человека. На деле, вибрация активных тканей носоглотки намного опаснее, чем может показаться большинству людей на первый взгляд. От того, храп и нужно лечить медицинским способом, а именно при помощи СИПАП.
Подробнее

Исследователи нашли в питьевой воде химикаты, разрушающие эндокринную систему К такому неутешительному и вызывающему выводу пришла группа ученых из Германии. И хотя в действительности все не так уж и страшно, вода из пластиковых бутылок оказалась опасной для здоровья большинства людей Земли. Причиной тому послужили содержащиеся в ней вредоносные химические соединения.
Подробнее

Многие родители предлагают детям перед сном стакан молока с печеньем. Однако, медики считают, что комбинация молочных продуктов и сладкого может вызвать массу проблем со здоровьем: запоры, усталость, насморк, боли в горле и кашель.
Подробнее

В российских городах проходит акция «Доступная среда», цель которой – обратить внимание общественности на проблемы людей с ограниченными возможностями и к вопросам здорового образа жизни.
Подробнее

Недавнее исследование, проведенное Продовольственной и сельскохозяйственной организацией ООН (ФАО), показало, что 1 300 000 000 тонн отходов продовольствия, которое выбрасывается по всему миру, производит больше парниковых газов, чем любая страна, за исключением Китая или США.
Подробнее

Люди, у которых есть проблемы с сердцем, но которые отличаются позитивным взглядом на происходящее, живут дольше, чем пессимисты. Риск смерти для них, как заявили голландские учёные после 5-летних наблюдений, снижается на 42%.
Подробнее

Британские исследователи из Национальный Фонд Сна выпустили пресс-релиз по результатам проведённого опроса. Сравнивались привычки людей в возрасте от 25 до 55 лет из разных стран. Оказалось, что меньше всех спят японцы, мексиканцы молятся перед сном, а немцы чаще других проветривают свои спальни.
Подробнее

В Алтайской глуши найден 20-летний «маугли». Молодой мужчина всю жизнь прожил в лесной землянке и ничего не знает о жизни в миру. Сейчас психологи пробуют адаптировать его к жизни в современном обществе.
Подробнее

Давно известно, что содержащийся в соли натрий повышает риск гипертонии. Учёные из Университета Глазго не менее опасен и другой компонент соли – хлорид. Даже низкая концентрация его в крови в значительной степени повышает вероятность летального исхода.
Подробнее

Психологи из Германии и Франции, которые занимались проблемой психологических травм в детском возрасте, пришли к заключению, что если в детстве человек перенёс серьёзный стресс, это может повлиять на продолжительность его жизни.
Подробнее

Человек не должен сдерживать свои эмоции, поскольку это не только негативно влияет на его умственное и физическое здоровье, но и может стать причиной преждевременной смерти. Американские учёные утверждают, что люди, которые сдерживают свои чувства и эмоции, рискуют умереть молодыми на 30% больше, чем те, кто всегда говорит то, что думает.
Подробнее

Диетолог Марк Биттман, приверженец вегетанства, предложил весьма необычную диету. Он рекомендует днём строго придерживаться веганского рациона, т.е. кушать только овощи, а вечером разрешает съедать всё, что угодно, – и стейк, и чизбургер и шоколадный мусс.
Подробнее