Новости

RSS-трансляция Читать в FaceBook Читать в Twitter Читать в ВКонтакте Читать в LiveJournal


22.07.2012 19:19
1846
ТОП-10 продуктов питания, которые помогают справиться с болью

Медики заявили, что справиться с кратковременной или с хронической болью можно, если включить в рацион «обезболивающие» продукты.

Возглавляют рейтинг «обезболивающих» продуктов питания цельные зерна. Они улучшают процесс пищеварения, которые позволяют устранить дискомфорт кишечника. Кроме этого, в продуктах из цельных зёрен есть магний, который снимает боли в мышцах.

Куркума и имбирь обладают эффективными болеутоляющими свойствами, которые уже многие века используются в индийской медицине. А вот продуктами, который позволяет повысить выносливость, являются лосось и оливковое масло.

В топ-10 продуктов питания, которые способствуют снижению болевых симптомов, вошли также клубника, орехи, молочные продукты, зелень и виноградное вино, сообщают исследователи.

Понравилась эта новость? Тогда жми:


Присоединяйтесь на Facebook, чтобы видеть материалы, которых нет на сайте:







Поделиться ссылкой

Гость, тут код для блога в LiveJournal, Я.ру или LiveInternet


Также читайте


Оставить комментарий



 
facebook

Нажмите “Нравится”, чтобы присоединиться к EcoByt.ru в социальной сети Facebook.



Мне уже нравится ЭкоБыт